Articles posted by "Ruby Sheikh"

ঘি অবশ্যই কোনো কাঁচের জারে সংরক্ষণ করুন। আমরা ক্যুরিয়ারের সুবিধার্থে প্লাস্টিক বোতলে পাঠিয়ে থাকি, আপনারা অনুগ্রহ করে বাড়িতে থাকা পরিষ্কার এবং শুকনো কাঁচের জায়গায় ...

❌ঘি খেয়ে খেয়ে আমি মোটা হয়ে যাচ্ছি⁉️ ❌ঘি ওজন বাড়িয়েই চলেছে⁉️ —প্রচলিত ভুল ধারণা...  ✅ সঠিক পরিমাণে/নির্দিষ্ট পরিমাণে ঘি খেলে ওজন বাড়ে না।  ঘিয়ে থাকে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি ...